Ich begleite Erwachsene in belastenden Lebensphasen und bei psychischen Problemen, die das Wohlbefinden, die Beziehungen oder den Alltag beeinträchtigen.

Mein therapeutischer Schwerpunkt liegt in der kognitiven Verhaltenstherapie und Schematherapie – zwei moderne, wissenschaftlich fundierte Ansätze, die helfen, innere Muster zu verstehen und nachhaltige Veränderungen anzustoßen.

Ich unterstütze Sie unter anderem bei:
– Depressionen, Burnout und Erschöpfung
– Ängsten, Panikattacken und Zwängen
– Essstörungen und Selbstwertproblemen
– Folgen traumatischer Erfahrungen
– Schlafstörungen und innerer Unruhe
– Beziehungs- und Identitätsfragen

Ziel der gemeinsamen Arbeit ist es, Verständnis, Stabilität und neue Handlungsspielräume zu entwickeln – damit Sie Ihren Alltag wieder mit mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen gestalten können.

Meine Praxis liegt zentral in Münster und ist gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.
Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu mehr psychischer Gesundheit und Lebensqualität zu begleiten.